今は病院からもらった メイラックス という薬を就寝前に 2錠飲んでいます。 もう2週間くらい経つのかな？ おかげで、眠れるようになりました。 効果が長く続くのもあって日中も症状が軽くなるよと言われていました。 最初の3日間は朝起きた時や日中の軽さに …